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饮食

芦荟都可以吃吗

分类: 饮食 常识词典 编辑 : 常识 发布 : 04-07

阅读 :355

  • 新鲜芦荟,成人以每天服食1.5g鲜叶为宜,少儿老人等酌减20%-50%。
  • 如果是便秘患者,则可稍多吃些以利其效。
  • 中医用药规定,芦荟内服一般不宜超过5克,中毒量为9-15克,毒症状多在8-12小时内出现,轻者多出现消化系统症状,如恶心、呕吐、剧烈的腹泻、腹痛、里急后重及出血性胃炎等,严重者则由于对肾脏有较强的刺激作用,中毒后可引起急性肾炎,出现少尿、蛋白尿、血尿等泌尿系统症状,若孕妇服之过量则容易引起流产。
  • 生芦荟叶每日早晚各1次。
  • 木剑芦荟连皮8g,饭后寝前吃。
  • 库拉索芦荟连皮12g,去皮20g,饭前空腹吃。
  • 中国芦荟连皮20g,去皮30g,餐前空腹服。
  • 罐装芦荟汁或自制芦荟汁以早晚25g为宜。
  • 芦荟酒每晚以1~2小酒杯(15~20ml)为宜。
  • 芦荟菜肴以每人每次30~50g为宜。

    提示
    • 芦荟含有的芦荟大黄素有“泄下通便”之效,吃多了导致腹泻。
    • 体质虚弱者和少年儿童过量食用,可出现过敏反应,出现皮肤红肿、皮肤粗糙等现象,甚至出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
    • 患有痔疮出血、鼻出血的患者,也不要服用芦荟,否则,会引起病情恶化。
    • 孕妇和经期中的妇女,绝对禁止食用芦荟,因为芦荟能够扩大末梢毛细血管,促进子宫运动,会引起子宫内壁充血,导致严重出血或流产。

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